

Tratamiento DBT
Aquí encontrarás toda la información sobre el proceso para acceder a nuestro tratamiento y las distintas modalidades que ofrecemos. Las tarifas correspondientes se detallan en la sección de Tarifas.
Por favor, lee con atención el contenido y no dudes en escribirnos a través del formulario de contacto si tienes dudas o deseas solicitar una primera sesión de evaluación inicial.
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Evaluación inicial y pre-tratamiento
Evaluación inicial y pre-tratamiento
El primer paso para comenzar la terapia con nosotras es completar la fase de evaluación y pre-tratamiento. En base a nuestra experiencia, esta fase inicial es delicada y especialmente importante: nos permite conocerte, valorar si la DBT encaja con lo que necesitas trabajar y, sobre todo, asegurarnos de que entras en el tratamiento con la información completa y el compromiso necesario para que funcione.
Esta fase se realiza en formato online o presencial e incluye tres pasos:
1. Sesión de evaluación inicial (aproximadamente 1 hora)
Una sesión con una persona de nuestro equipo con el objetivo de conocerte, entender tus principales dificultades, valorar el grado de desregulación emocional y comentar si la DBT puede ser una opción útil de tratamiento para ti.
2. Cuestionarios psicométricos para realizar en casa
Después de la sesión, te enviaremos dos cuestionarios estandarizados para que los completes con calma:
• BSL-23 (Borderline Symptom List): evalúa la intensidad de los síntomas asociados al Trastorno Límite de la Personalidad.
• SCL-90-R (Symptom Checklist-90-Revised): explora un rango amplio de síntomas psicopatológicos.
Estos cuestionarios nos ayudan a complementar la información clínica de la sesión y a tener una valoración inicial más completa.
3. Llamada telefónica de devolución (hasta 30 minutos)
Una vez recibidos y corregidos los cuestionarios, mantendremos una llamada contigo en la que:
• Te explicamos los resultados de la evaluación.
• Te proponemos un plan de tratamiento y resolvemos las dudas que tengas sobre el tratamiento, su estructura, su frecuencia y lo que implica comprometerse con él.
• Si decides iniciar la terapia con nosotras, dejaremos cerrada en esa misma llamada la primera sesión individual y te enviaremos por mail el consentimiento informado, el contrato terapéutico y demás documentación. Si decides no iniciar o nosotras consideramos que la DBT no es la opción de tratamiento indicada para ti, te enviaremos un breve informe escrito con lo evaluado para que puedas continuar tu búsqueda con esa información en mano.
Importante: La realización de la evaluación no garantiza que podamos asumir el tratamiento. Pueden darse motivos clínicos u organizativos por los que consideremos que no somos la mejor opción para ti, en cuyo caso te lo explicaremos con claridad y, siempre que sea posible, te recomendaremos a profesionales que sí se ajusten a tus necesidades. A continuación, te describimos tres ejemplos posibles:
Ejemplo 1: Una persona tiene un tipo de problemática que no encaja con los objetivos de la DBT ni con el contenido de los módulos que se impartirán en el entrenamiento en habilidades.
Queremos ofrecerte un tratamiento que pueda ayudarte a alcanzar los objetivos que te hayas propuesto. Si vemos que no te lo vamos a poder ofrecer, preferimos ahorrarte el tiempo y el dinero y darte directamente algunas recomendaciones de compañeros/as que sí que te puedan ayudar.
Ejemplo 2: Una persona se sale del perfil de los/las pacientes que van a entrar en el grupo (por ejemplo, alguien es 20 años más mayor de la media de edad de los/las demás participantes).
Hemos tenido la experiencia de alguien puede sentirse fuera de lugar si es la única persona con una diferencia de edad significativa. Por ese motivo, preferimos reservarnos la posibilidad de ofrecerle a alguien la participación en otro grupo donde haya más personas de su edad.
Ejemplo 3: Una persona no se ve dispuesta o capaz a comprometerse con la propuesta de tratamiento (por ejemplo, insiste en querer una sesión de terapia al mes).
Entendemos que el grado de compromiso que pedimos es muy elevado y también el coste económico que supone. A la vez, estamos firmemente convencidas y así lo demuestra la evidencia empírica que avala al modelo de la DBT, que la opción de tratamiento completo con la frecuencia semanal es la que da lugar a los mejores resultados. Por eso, preferimos no empezar un tratamiento si no va a poder realizarse en las condiciones que hacen posible alcanzar los objetivos que desea alcanzar la persona.
¿Cómo solicitar la evaluación inicial?
Rellena el formulario de contacto indicando que deseas realizar una evaluación. Nos pondremos en contacto contigo en un plazo aproximado de entre 4 y 7 días laborables para concretar día, hora y modalidad (online o presencial).
2. Tratamiento completo DBT
En DBT-Madrid trabajamos con el modelo completo de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT), tal y como fue desarrollado por su creadora, la Dra. Marsha Linehan. Es la modalidad que mejor evidencia tiene y la que recomendamos cuando hay desregulación emocional significativa.
Disponible en formato online y presencial. El tratamiento completo incluye:
• Terapia individual semanal (aproximadamente 50 minutos).
• Entrenamiento grupal en habilidades DBT (120 minutos semanales).
• Atención telefónica en momentos de crisis, según las condiciones establecidas por cada terapeuta.
• Supervisión clínica del caso: tu proceso es revisado semanalmente por todo nuestro equipo. Además, formamos parte de un equipo de consulta con otros profesionales especialistas en DBT en España. Esto significa que tu caso puede beneficiarse también del criterio clínico de profesionales de referencia a nivel nacional.
• Fichas diarias de seguimiento.
La duración mínima del tratamiento se determinará en la evaluación inicial en función de tu situación clínica.
3. Otras modalidades de tratamiento
Aunque recomendamos el tratamiento DBT completo siempre que sea clínicamente apropiado, ofrecemos también las siguientes modalidades. En la evaluación inicial valoraremos contigo cuál se adapta mejor a tu situación.
a) Solo terapia individual (online o presencial)
Para quienes deseen únicamente sesiones individuales. Esta modalidad no incluye grupo de habilidades ni atención telefónica en crisis. Si en la evaluación consideramos que el grupo de habilidades y la atención en crisis son imprescindibles para tu caso, te lo comunicaremos. Esta opción está formulada para personas que tienen un nivel de desregulación moderado a bajo y disponen de recursos suficientes para afrontar las dificultades del día a día.
b) Solo grupo de habilidades (online o presencial)
Para quienes deseen únicamente participar en el entrenamiento en habilidades DBT. Es imprescindible que estés en seguimiento individual con un profesional (de tu elección o del equipo) para poder participar. Esta modalidad no incluye atención en crisis.
Para poder acceder al grupo de entrenamiento en habilidades es necesario realizar una evaluación de duración de 45 min en la que evaluamos qué módulo de entrenamiento en habilidades es el adecuado para ti y si tu perfil encaja con el resto de los y las participantes (por ejemplo, si eres una persona con una diferencia de edad significativa con la del resto de participantes, quizás te recomendemos esperar a otro módulo donde participen más personas de tu edad). En esta evaluación breve te propondremos unos objetivos de aprendizaje para beneficiarte al máximo de tu paso por el grupo.
4. Atención a familiares
Sabemos que cuando alguien empieza un tratamiento DBT, sus familiares y personas cercanas también lo viven con sufrimiento. A menudo necesitan información, orientación y un espacio donde resolver sus propias dudas, sin interferir en el trabajo terapéutico de su familiar. Por eso, además del tratamiento dirigido a la persona, ofrecemos servicios específicos para familiares y allegados/as:
• Sesiones individuales de asesoramiento familiar (ver Asesoramiento familiar).
• Información y recursos informativos (ver Información para familiares).
Estos servicios los lleva una terapeuta distinta a la del paciente/la paciente, precisamente para que el espacio terapéutico de la persona en tratamiento quede protegido.
