Qué es la
DBT
La DBT es una terapia basada en la evidencia que puede ayudarte a aprender a controlar tus conductas, a experimentar plenamente las emociones, a resolver los problemas de la vida cotidiana y a sentir una conexión con el mundo y la gente que te rodea.
Para quién
La DBT es el tratamiento de elección para los trastornos de la desregulación emocional. La investigación muestra una alta efectividad: un estudio de 2014 mostró que el 77% de los participantes ya no cumplía los criterios para el diagnóstico de TLP (Trastorno Límite de la Personalidad) después de realizar el tratamiento.
Cómo funciona
El programa DBT incluye: terapia individual y grupo de entrenamiento de habilidades semanales, acceso a atención telefónica en crisis, fichas diarias y reunión de consultoría para todo el equipo.
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